خواص چای چیست + مواد مغذی چای

چای یکی از نوشیدنی های محبوب در کل دنیاست. اما در ایران جایگاه دیگری دارد. ما ایرانی ها از قدیم با چای از همدیگر پذیرایی می کنیم. وقتی خسته هستیم با یک فنجان چای خستگی را از تن به در می کنیم. اما جالب است در مورد خواص چای هم بدانیم. شاید کمتر در مورد فواید چای صحبت شده باشد. و خیلی ها فکر کنند این نوشیدنی صرفاً به خاطر رفع خستگی و کافئین داشتنش این قدر محبو است. اما این طور نیست. چای ویتامین ها و مواد بسیار دارد.